4 lessen - 52 euro
7/3 - 14/3 - 21/3 - 28/3

Een zachte manier op je week in te zetten: Wake-Up yoga is een mix van zachte en meditatieve yoga, milde stretches en spierversterkende poses.
lesgever: Els Diependaele
Je schrijft in voor de volledige reeks: betaal met het abonnement 'Wake-Up Yoga maart' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.

Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les' 15 euro

4 lessen - 52 euro
07/3 - 14/3 - 21/3 - 28/3

Easy yoga is een mix van zachte en meditatieve yoga, milde stretches en spierversterkende poses.
Op een rustig 'avondlijk' tempo.
Deze les is toegankelijk voor iedereen
lesgever: Els Diependaele

Je schrijft in voor de volledige reeks: betaal met het abonnement 'Easy Yoga maart' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.
Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les'

4 lessen - 52 euro
07/3 - 14/3 - 21/3 - 28/3

Easy yoga is een mix van zachte en meditatieve yoga, milde stretches en spierversterkende poses.
Op een rustig 'avondlijk' tempo.
Deze les is toegankelijk voor iedereen
lesgever: Els Diependaele

Je schrijft in voor de volledige reeks: betaal met het abonnement 'Easy Yoga maart' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.
Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les'

reeks van 4 lessen 44 euro
losse les 15 euro
8/3 - 15/3 - 22/3 - 29/3

Deze les les richt zich tot iedereen die zich niet comfortabel voelen op een matje op de grond of bij lange staande poses. We kunnen heel gevarieerd yoga beoefenen vanop de stoel.
Voor deze les(sen) reserveer en betaal je online.
Lukt het niet om je les online te boeken, neem dan contact op met Els via een mail naar els@viapromessa.be of een belletje naar 0474/314764.
Reserveer je voor de hele reeks, dan betaal je 44 euro. Een losse les reserveren is ook mogelijk vanaf aanvang van de reeks en zolang de reeks niet volzet is, dan betaal je 15 euro per les

Een leuke mix van Wobbelyoga en al het leuke van Kinderyoga! Een zeer afwisselend speels en ontspannend uur voor kinderen vanaf het tweede kleuterklasje tot en met 6de leerjaar.

reeks van 4 playshops - 44 euro
9/3 - 16/3 - 23/3 - 30/3
max 8 deelnemers
Je schrijft in voor de volledige reeks: boek in de kalender de eerste les, koop het abonnement 'Wobbel-Kinderyoga mix'.
Ga vervolgens in de kalender naar alle lesdata om je plek te reserveren.
Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas na de start van de reeks. Betaal dan de strippenkaart 'Wobbel-Kinderyoga Mix: 1 playshop'

3 lessen voor beginners - 39 euro
12/3 - 19/3 - 26/3

Wil je je fitter voelen? Wil je eindelijk graag die stress aanpakken? Vind je ook dat het allemaal makkelijker gezegd dan gedaan is? Je zou wel eens yoga willen proberen, maar je twijfelt of het wel iets voor jou is?
Goed nieuws!
De Begin met Yoga! sessies zijn er speciaal voor jou!
Er is geen ervaring met yoga nodig. Nee, je hoeft niet superlenig te zijn of een god(inn)enlichaam te hebben.
Iedereen kan genieten van yoga!
Yoga is de ideale work-out die je lichaam en geest laten samenwerken in een aantal fysieke oefeningen. Het resultaat is dat niet alleen je lichaam, maar ook je mind er fit en soepel van wordt!
In deze minireeks van 3 lessen maak je op een eenvoudige en laagdrempelige manier kennis met de beoefening van yoga.
De lessen bevatten een mix van ademhaling, dynamische houdingen, stretching, meditatie en ontspanning.
Na een paar yogasessies merk je al het verschil. Je voelt je als nieuw!
Na deze reeks kan je eventueel aansluiten bij de andere yogareeksen in ons aanbod, of een uitgebreidere beginnersreeks volgen

Je abonneert je voor de volledige reeks door in de kalender naar de eerste les te gaan en die te boeken met het abonnement 'Begin met Yoga - minireeks'
Ga vervolgens meteen naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.
Een losse les (probeerles) is enkel mogelijk wanneer de groep niet volzet is. Koop dan 'Yoga Volwassenen - losse les'

Reeks van 6 wij-momentjes - 120 euro per duo van ouder en kind
Eén wij-momentje - 24 euro
één keer per maand op zaterdagvoormiddag
29/1 - 19/2 - 26/3 - 30/4 - 21/5 - 18/6

max 6 duo's
de sessie gaat door vanaf 3 deelnemers

Je schrijft in voor de volledige reeks: boek je eerste les en koop het abonnement 'Wij - tijd'. Ga daarna naar alle lesdata om je plek te reserveren.
Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk op voorwaarde dat de les niet volzet is. Betaal dan met de strippenkaart 'Wij- tijd 1 playshop' en reserveer in de kalender je gewenste les.