5 lessen - 65 euro
17/04 - 24/04 - 8/05 - 15/05 - 22/05

Een fijne manier op je week in te zetten: 'Wakker met yoga' is een mix van zachte en pittige yoga. Een evenwicht tussen milde stretches en spierversterkende poses.
lesgever: Els Diependaele
Je schrijft in voor de volledige reeks: betaal met het abonnement 'Wakker met yoga ' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.

Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les' 15 euro

5 lessen - 65 euro
17/04 - 24/04 - 8/05 - 15/05 - 22/05

'Balans met yoga' is een mix van zachte en pittige yoga. Een evenwicht tussen milde stretches en spierversterkende poses. Balans vinden tussen hoofd en lijf.
lesgever: Els Diependaele
Je schrijft in voor de volledige reeks: betaal met het abonnement 'Balans met yoga ' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.

Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les' 15 euro

5 lessen - 65 euro
17/04 - 24/04 - 8/05 - 15/05 - 22/05

'Balans met yoga' is een mix van zachte en pittige yoga. Een evenwicht tussen milde stretches en spierversterkende poses. Balans vinden tussen hoofd en lijf.
lesgever: Els Diependaele
Je schrijft in voor de volledige reeks: betaal met het abonnement 'Balans met yoga ' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.

Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les' 15 euro

reeks van 5 lessen 55 euro
losse les 15 euro
18/04 - 25/04 - 9/05 - 16/05 - 23/05

Deze les les richt zich tot iedereen die zich niet comfortabel voelen op een matje op de grond of bij lange staande poses. We kunnen heel gevarieerd yoga beoefenen vanop de stoel.
Voor deze les(sen) reserveer en betaal je online.
Lukt het niet om je les online te boeken, neem dan contact op met Els via een mail naar els@viapromessa.be of een belletje naar 0474/314764.
Reserveer je voor de hele reeks, dan betaal je 55 euro, met het abonnement 'Stoelyoga'.
Een losse les reserveren is ook mogelijk vanaf aanvang van de reeks en zolang de reeks niet volzet is, dan betaal je 15 euro per les

Reeks van 5 wij-momentjes - 25 euro per duo van ouder en kind/ per sessie

1 kind van 4 tot 10 jaar + 1 volwassene
één keer per maand op dinsdag
24/01: schatgravers spelen
28/02: op de Wobbel (max 3 duo's!)
28/03: ademen en mediteren
25/04: massagespel
30/05: kinderyoga

max 6 duo's
de sessie gaat door vanaf 3 deelnemers

Je schrijft in per sessie. Koop een strippenkaart 'Wij - tijd', per sessie. Ga daarna naar alle lesdata om je plek te reserveren.

6 lessen - 66 euro
19/04 - 26/04
10/05 - 17/05 - 24/05 - 31/05

Voor jongeren van 13 tot 18 jaar
Een uur waarin je tot rust kan komen, dichter bij jezelf. Je leert omgaan met stress door middel van eenvoudige yogaposes.
De ideale voorbereiding op de eindexamens.

Deze lessenreeks gaat pas door vanaf 5 deelnemers!

Je schrijft in voor de volledige reeks: boek je eerste les en koop het abonnement 'Yoga 13+'. Ga vervolgens in de kalender naar alle lesdata om je plek te reserveren.

19/04 - 26/04 - 10/05 - 17/05
4 lessen - 52 euro
losse les 15 euro
Ontspan met yoga is rustig en meditatief. Zachte stretches afgewisseld met soms wat pittigere. De les eindigt met een lange liggende ontspanning.
Deze yogastijl is erg toegankelijk voor iedereen die op zoek is naar diepe rust.

Je schrijft in voor een volledige reeks: boek je eerste les en betaal met het abonnement 'Ontspan met yoga'.
Ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.
Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les'
De les gaat door vanaf 3 deelnemers