THEMA : ZOMER - DETOX : We optimaliseren hart en dunne darm en balanceren het vuur in ons.

Deze les zorgt voor enthousiasme en levenslust. Het nodigt je uit voor actie , doen. En het opent de deuren naar warmte, plezier en vrolijkheid. Je hart wordt geopend en je zal meer kracht vinden om et leven vanuit je hart. En dan ... dan ga je stralen!!

Doe mee!



VIAPURA HEALING YOGA , is een mengeling van verschillende yogastijlen zoals Hatha Yoga , Kundalini Yoga , Aruna Yoga , Vinyasa Yoga en Yin Yoga.

Tijdens deze les worden alle tools uit de yoga rugzak geïntegreerd om optimale healing en balans te creëren.

Naast ASANA flow (houdingen) , wordt er gebruik gemaakt van meditatie technieken , mantra's , mudra's en ademtechnieken (pranayama).

Deze les is voor iedereen toegankelijk met een gezonde basis conditie.

Deze les vindt OUTDOOR plaats in WESTERLO , onder het wit zeil op de terreinen van Kamp C, Britselaan 20 , 2260 Westerlo. Bij zonnig weer , gaat de les door in het gras , in open lucht (naast het wit zeil).

Parkeren:
- Achter de gebouwen van Kamp C

Prijs:
- € 15
- Je kan ook betalen met je beurtenkaart , dan leg je ter plekke € 2 bij.

Yoga Teacher Training Ochtend les :
Deze les is de ochtend les van de lopende Yoga Teacher Training van Viapura. Maar laat je dit niet afschrikken. Dit zorgt er gewoon voor dat we met een mooie grote fijne groep zijn! Nog krachtiger om yoga te doen! We houden steeds veilig afstand, dus maak je daar geen zorgen over.

Wat heb je nodig?
- Yoga mat
- 2 dekens
- 2 blokjes
- bolster (indien je dit hebt) , anders breng je best een extra dik deken mee.

Corona en rekening houden met elkaar.
• We leggen onze matjes 2 meter uit elkaar , indien mogelijk mag dat verder.
• Mondmasker OP van en naar de mat
• Handen voldoende ontsmetten
• Ben je ziek : gelieve niet naar de les te komen.

Nog vragen? Mail ellen@viapura.be