Deze training zou iedereen in deze drukke samenleving 'once in a lifetime' moet volgen!

De training geeft je info en oefeningen om jezelf beter te voelen , op te laden en te resetten , verspreid over 8 weken , 4 sessies van telkens 1 uur.

Via deze training Hartcoherentie , geef ik je inzichten en info over ons stress mechanisme en leer ik je een super eenvoudige ademtechniek aan.

Deze techniek is jouw springplank naar VRIJHEID, RUST & VEERKRACHT!
Een springplank naar GENIETEN , VERTROUWEN en een BOOST voor je IMMUUN SYSTEEM!

Heb je last van stress , hyperventilatie , angst? Vertoef je in een burn out of depressie? Voel jij je leeg en futloos? Of heb je andere stress gerelateerde klachten? Neem dan zeker deel!

AL meer dan 8 jaren , geef ik deze training en de resultaten zijn enorm.
Je leert een simpele oefening die je leven kan veranderen , meer ruimte voor veerkracht en innerlijke rust!

De training zal plaats vinden tijdens volgende data :

Donderdag 15/09 – 29/09 – 13/10 – 17/11 telkens van 20u tot 21u

PRIJS: € 140 voor de 4 sessies
Prijs voor een losse sessie is € 45 , het is echter noodzakelijk om de vorige sessies gevolgd te hebbe,)

INSCHRIJVEN : ellen@viapura.be of via momo yoga

INFO : https://viapura.be/hartcoherentie/

Bekijk hier uitgebreid de inhoud van de training
https://viapura.be/hartcoherentie/

Deze les gaat door op KAMP C.
De zaal is gezellig groot , de verluchting is top!

Het is de ochtend les van de Yoga Teacher Training , echter toegankelijk voor iedereen!

Deze les is een mix van houdingen , afkomstig uit Hatha Yoga , Yin Yoga Stretch , Kundalini Yoga , Aruna Yoga en Vianyasa Yoga. Vanuit deze inspirerende yogavormen ontstond Viapura Healing yoga met het accent op Healing en Balans in het fysieke , emotionele , mentale en spirituele lichaam.

We gebruiken asana' s (houdingen ) , mudra's , mantra's , meditaties en ademtechnieken.

Wees welkom!

Inschrijven en betalen kan via jouw momo yoga account!
Inschrijven kan ook via ellen@viapura.be

Prijs van deze les: € 22 (anderhalf uur)

Meebrengen :
- mat
- 3 fleece dekens
- 2 blokes
- bolster (indien je dit voorhanden hebt)

Nog vragen : check www.viapura.be of mail naar ellen@viapura.be

Deze les wordt georganiseerd in een reeks van 7 lessen , tijdens de maanden november en december.

Indien je wil deelnemen aan de hele reeks yogalessen in november en december , betaal je € 13 per les in plaats van € 15 per les.

Voor 7 lessen betaal je dus € 91
Je mag voor deze reeks 1 les afwezig zijn en die datum dan op voorhand doorgeven. Dan betaal je nog steeds € 13 / les , dus voor 6 lessen € 78.

Op die manier ben je zeker van jouw wekelijks plekje.

Mail hiervoor naar ellen@viapura.be

Indien je niet zeker bent van jouw aanwezigheid van minstens 6 lessen, kan je via momo yoga inschrijven voor een losse les, indien er plaats is en betaal je € 15.

Reeks in november en december : 8/11 – 15/11 – 22/11 – 29/11 – 6/12 – 13/12 – 20/12

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor de hele reeks.

Wees zeer welkom!

Lees hier alle praktische info over de inhoud van de lessen , wat je nodig hebt en locatie
https://viapura.be/yoga/

Deze les wordt georganiseerd in een reeks van 7 lessen , tijdens de maanden november en december.

Indien je wil deelnemen aan de hele reeks yogalessen in november en december , betaal je € 13 per les in plaats van € 15 per les.

Voor 7 lessen betaal je dus € 91
Je mag voor deze reeks 1 les afwezig zijn en die datum dan op voorhand doorgeven. Dan betaal je nog steeds € 13 / les , dus voor 6 lessen € 78.

Op die manier ben je zeker van jouw wekelijks plekje.

Mail hiervoor naar ellen@viapura.be

Indien je niet zeker bent van jouw aanwezigheid van minstens 6 lessen, kan je via momo yoga inschrijven voor een losse les, indien er plaats is en betaal je € 15.

Reeks in november en december : 8/11 – 15/11 – 22/11 – 29/11 – 6/12 – 13/12 – 20/12

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor de hele reeks.

Wees zeer welkom!

Lees hier alle praktische info over de inhoud van de lessen , wat je nodig hebt en locatie
https://viapura.be/yoga/

Zin in Yoga bij je thuis? Surf dan naar dit platform voor video yogalessen en begeleide meditaties.
https://viapura-athome.be