Deze les is de ochtend les van de Yoga Teacher Training , echter toegankelijk voor iedereen!

Deze les is een mix van houdingen , afkomstig uit Hatha Yoga , Yin Yoga Stretch , Kundalini Yoga en Aruna Yoga. Vanuit deze inspirerende yogavormen ontstond Viapura Healing yoga met het accent op Healing en Balans in het fysieke , emotionele , mentale en spirituele lichaam.

We gebruiken asana' s (houdingen ) , mudra's , mantra's , meditaties en ademtechnieken.

Wees welkom!

Inschrijven en betalen kan via jouw momo yoga account!
Inschrijven kan ook via ellen@viapura.be

Prijs van deze les: € 22 (anderhalf uur)

Meebrengen :
- mat
- 3 fleece dekens
- 2 blokes
- bolster (indien je dit voorhanden hebt)

Nog vragen : check www.viapura.be of mail naar ellen@viapura.be

Deze les wordt georganiseerd in een reeks van 7 lessen , tijdens de maanden januari en februari.

Indien je wil deelnemen aan de hele reeks yogalessenbetaal je € 13 per les in plaats van € 15 per les.

Voor 7 lessen betaal je dus € 91
Je mag voor deze reeks 1 les afwezig zijn en die datum dan op voorhand doorgeven. Dan betaal je nog steeds € 13 / les , dus voor 6 lessen € 78.

Op die manier ben je zeker van jouw wekelijks plekje.

Mail hiervoor naar ellen@viapura.be

Indien je niet zeker bent van jouw aanwezigheid van minstens 6 lessen, kan je via momo yoga inschrijven voor een losse les, indien er plaats is en betaal je € 15.

Reeks in januari en februari : 10/01 – 17/01 – 24/01 – 31/01 – 7/02 – 14/02 – 28/02

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor de hele reeks.

Wees zeer welkom!

Deze les wordt georganiseerd in een reeks van 7 lessen , tijdens de maanden januari en februari.

Indien je wil deelnemen aan de hele reeks yogalessenbetaal je € 13 per les in plaats van € 15 per les.

Voor 7 lessen betaal je dus € 91
Je mag voor deze reeks 1 les afwezig zijn en die datum dan op voorhand doorgeven. Dan betaal je nog steeds € 13 / les , dus voor 6 lessen € 78.

Op die manier ben je zeker van jouw wekelijks plekje.

Mail hiervoor naar ellen@viapura.be

Indien je niet zeker bent van jouw aanwezigheid van minstens 6 lessen, kan je via momo yoga inschrijven voor een losse les, indien er plaats is en betaal je € 15.

Reeks in januari en februari : 10/01 – 17/01 – 24/01 – 31/01 – 7/02 – 14/02 – 28/02

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor de hele reeks.

Wees zeer welkom!

Deze les wordt georganiseerd in een reeks van 6 lessen , tijdens de maanden januari en februari.

Indien je wil deelnemen aan de hele reeks yogalessenbetaal je € 13 per les in plaats van € 15 per les.

Voor 7 lessen betaal je dus € 78
Je mag voor deze reeks 1 les afwezig zijn en die datum dan op voorhand doorgeven. Dan betaal je nog steeds € 13 / les , dus voor 5 lessen € 65.

Op die manier ben je zeker van jouw wekelijks plekje.

Mail hiervoor naar ellen@viapura.be

Indien je niet zeker bent van jouw aanwezigheid van minstens 5 lessen, kan je via momo yoga inschrijven voor een losse les, indien er plaats is en betaal je € 15.

Reeks in januari en februari : 11/01 – 18/01 – 25/01 – 01/02 – 8/02 – 15/02

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor de hele reeks.

Wees zeer welkom!

Deze les is een zachte flow van lange aanhoudende stretch houdingen in combinatie met houdingen die kracht vragen en opbouwen.
Het is een zeer toegankelijke les voor iedereen met een gezonde basis conditie.
Het yange aspect blijft nog vrij zacht.

De les is een mix van verschillende yoga stijlen en invalshoeken , o.a. yin yoga , vinyasa yoga , kundalini yoga en aruna yoga. Naast yoga houdingen , maken we ook gebruik van mantra's en meditaties.

Het thema : WINTER RESET

Tijdens de winter is het goed om extra aandacht te besteden aan de organen NIER & BLAAS , aan de regio van onderrug en heilig been , aan de regio van de 2e chakra!

Dit is de plek van creativiteit , van het ontstaan van nieuwe ideeën en dromen. Tijdens de winter laden we op en laten we nieuwe ideeën en dromen ontpoppen. Dit is de plek waarbij je vraag kan stellen : Wie ben ik? Welke weg moet in slaan? Wat wil ik met mijn leven? Door de stilte en de rust van de winter , krijg je antwoorden en de kracht om ervoor te gaan.

Prijs van deze les : € 22