Ces marches issues du Wudang vous permettrons de travailler ancrage, stabilité et équilibre. Elles améliorent repérages corporels/spatiaux, coordinations et stratégies d’ajustement du corps en mouvement. Il s’agit d’une forme de pratique de marche consciente qui vous donne centrage et calme mentale.

Sport santé : ces séances peuvent entrer dans le cadre d’un suivi d'activité physique adaptée sous prescription médicale, aussi appelé « sport sur ordonnance ». Veuillez contacter l’enseignante pour plus d’amples informations.

Lieux de pratique: En cas de beau temps, le cours aura lieux en extérieur, sur le préau de la MVC. En cas de mauvaise météo, le cours sera annulé (vous recevrez un avertissement sur la communauté WhatsApp, veuillez rester connecté)

En vous inscrivant, vous reconnaissez avoir pris connaissance des Conditions Générales
https://www.momoyoga.com/vie-en-mouvement/terms