Over Vikara Yoga
Bij Vikara Yoga geloven we in de kracht van transformatie. Onze naam, afgeleid van het Sanskriet woord Vikāra (विकार), betekent verandering en evolutie – een weerspiegeling van de groei die yoga, ademwerk en meditatie kunnen brengen, zowel fysiek als mentaal.
Wij bieden toegankelijke Hatha Yoga lessen waarin kracht, flexibiliteit en ontspanning samenkomen. Daarnaast kun je deelnemen aan Breathwork & Pranayama, waarbij je met bewuste ademtechnieken werkt aan ontspanning, het reguleren van het zenuwstelsel, meer energie en een dieper lichaamsbewustzijn.
Meditatie vormt een vast onderdeel van onze lessen en helpt om meer rust, focus en balans te ervaren in het dagelijks leven.
Of je nu voor het eerst een yogamat uitrolt of al langer beoefent, bij Vikara Yoga ben je welkom. We creëren een veilige, ontspannen omgeving waarin iedereen op zijn eigen niveau kan oefenen.
Stap binnen in een ruimte waar beweging, adem en bewustzijn samenkomen en ervaar zelf de kracht van transformatie.
Vikara Yoga – jouw reis naar balans, rust en groei.
Wij bieden toegankelijke Hatha Yoga lessen waarin kracht, flexibiliteit en ontspanning samenkomen. Daarnaast kun je deelnemen aan Breathwork & Pranayama, waarbij je met bewuste ademtechnieken werkt aan ontspanning, het reguleren van het zenuwstelsel, meer energie en een dieper lichaamsbewustzijn.
Meditatie vormt een vast onderdeel van onze lessen en helpt om meer rust, focus en balans te ervaren in het dagelijks leven.
Of je nu voor het eerst een yogamat uitrolt of al langer beoefent, bij Vikara Yoga ben je welkom. We creëren een veilige, ontspannen omgeving waarin iedereen op zijn eigen niveau kan oefenen.
Stap binnen in een ruimte waar beweging, adem en bewustzijn samenkomen en ervaar zelf de kracht van transformatie.
Vikara Yoga – jouw reis naar balans, rust en groei.