Ouder&Kind Mantra zingen 4+
15 mei 2024 •
15:15 - 16:30
Villa Mare
Sasja van der Oord
Sasja is oprichtster van Mayura waarbinnen ze zorg draagt voor allerlei workshops en trajecten op het gebied van de helende stem, mantra zang, (klank-) meditaties, healing en concerten. Ze speelt gitaar, fluiten, trommels en diverse klankinstrumenten waaronder ook de Tanpura.
Ze heeft zich verdiept in de werking en bevrijding van ons meest authentieke instrument: De stem. Naast Mayura houd ze zich graag bezig met schrijven, wandelen in de natuur, kruidengeneeskunde, meditatie, yoga, fotografie en is ze mama van prachtige Juna.
Beschrijving
In deze les worden jullie meegenomen aan de hand van de betoverende stem en (instrumentale) begeleiding van Sasja. Jullie worden uitgenodigd eenvoudige mantra's mee te zingen en om samen bewegingen te doen tijdens het zingen. De les is toegankelijk voor iedereen en je hoeft geen ervaring te hebben met mantra's of zang. De belangrijkste uitgangspunten van de workshop zijn: ontspanning, verbinding, gezelligheid en bovenal plezier!