Workshop Peuteryoga
28 februari 2026 •
10:00 - 11:15
Villa Mare
Winya Hak
Winya is gespecialiseerd en gediplomeerd in het geven van yin yoga, restorative yoga & zwangerschapsyoga. Haar lessen zijn mild van karakter en kennen een zachte benadering.
Winya creëert voor jou een optimale sfeer waarin je alle kans krijgt om naar binnen te keren zodat je je bewust kunt worden van dat wat er binnenin schuilt. De uitdaging voor jou: dat waarnemen wat zich aandient zonder enig oordeel.
Tijdens haar lessen is er naast verstilling ook aandacht voor de Traditionele Chinese Geneeskunde en het meridianenstelsel.
Winya woont samen met haar vriend en 2 jonge dochters in Brouwershaven. Naast yoga geniet ze erg van buiten leven, kokkerellen, wandelen en nieuwe plekken ontdekken. Een extra leuk weetje is dat Winya ook kinderyogadocent is!
Beschrijving
Een peuteryogales is bovenal een uur quality time met elkaar. Een uur waarin je de volledige aandacht hebt voor je peuter, maar ook een uur waarin je als ouder even fijn los mag laten. Je hoeft even helemaal niks te bedenken, ga maar lekker mee in het ritme van de les, ontmoet andere ouders en peuters, ontspan en heb plezier!
Het ritme van de les ziet er ongeveer als volgt uit:
Welkomstliedje
'Here comes the sun' (gronden)
Opwarmen met dans en muziek
Vertelkastje met fruitmoment
Verhaal naspelen met yogahoudingen
Creatieve opdracht
Schommeldoek
Samen onder een dekentje rusten met warmte kussentjes
Kinderen maken spelenderwijs kennis met de afwisseling tussen actief bezig zijn en rusten.
Na de les is er tijd voor een kop thee om na te praten en elkaar te ontmoeten. De peuters kunnen nog even klimmen en klauteren. Maar stilletjes in jullie yoga bubbel naar huis vertrekken, mag natuurlijk ook.
Ook als je peuter een uur lang alleen maar rondjes wil rennen of stilletjes alles wil observeren, is dat helemaal goed. Stiekem nemen ze veel meer mee van de les dan je denkt en spelen ze bijvoorbeeld thuis alles na. Ik nodig je uit je verwachtingen hierin los te laten, go with the flow en zie wat er ontstaat. Jullie zijn heel erg welkom!
Eerstvolgende data:
zaterdag 28 februari, vrijdag 13 maart, zaterdag 28 maart, vrijdag 10 april 2026
(met Winya, Marieke verwacht rond 9 maart een zoon en is met verlof)
1x workshop: €17,50
2x workshop: €30,00
4x workshop: €50,00
Wil je met twee kinderen komen, dan betaal je 1,5 x de prijs. Neem even contact met ons op, dan maken we een ticket op maat voor je aan.
Het ritme van de les ziet er ongeveer als volgt uit:
Welkomstliedje
'Here comes the sun' (gronden)
Opwarmen met dans en muziek
Vertelkastje met fruitmoment
Verhaal naspelen met yogahoudingen
Creatieve opdracht
Schommeldoek
Samen onder een dekentje rusten met warmte kussentjes
Kinderen maken spelenderwijs kennis met de afwisseling tussen actief bezig zijn en rusten.
Na de les is er tijd voor een kop thee om na te praten en elkaar te ontmoeten. De peuters kunnen nog even klimmen en klauteren. Maar stilletjes in jullie yoga bubbel naar huis vertrekken, mag natuurlijk ook.
Ook als je peuter een uur lang alleen maar rondjes wil rennen of stilletjes alles wil observeren, is dat helemaal goed. Stiekem nemen ze veel meer mee van de les dan je denkt en spelen ze bijvoorbeeld thuis alles na. Ik nodig je uit je verwachtingen hierin los te laten, go with the flow en zie wat er ontstaat. Jullie zijn heel erg welkom!
Eerstvolgende data:
zaterdag 28 februari, vrijdag 13 maart, zaterdag 28 maart, vrijdag 10 april 2026
(met Winya, Marieke verwacht rond 9 maart een zoon en is met verlof)
1x workshop: €17,50
2x workshop: €30,00
4x workshop: €50,00
Wil je met twee kinderen komen, dan betaal je 1,5 x de prijs. Neem even contact met ons op, dan maken we een ticket op maat voor je aan.