Op zaterdagochtend ben je welkom voor een dosis ontspanning voor jezelf én je baby in de mooie lichte ruimte van Villa Mare. Met ademhalingstechnieken en zachte yogaposes besteed je aandacht aan jouw lichaam en maak je je klaar voor de bevalling en de postpartum periode.

Deze zomerreeks bestaat uit vijf zwangerschapsyogalessen die je het beste vanaf het tweede trimester kunt volgen. Iedere twee weken is er op zaterdagochtend een les gepland. De data zijn 12 juli, 26 juli, 2 augustus, 16 augustus en 30 augustus. De les start om 9:30u en eindigt rond 10:45u met een kopje thee. Tien minuten voor aanvang van de les is de de deur van de studio geopend.

Via onderstaande link kun je de Zomerreeks Zwangerschapsyoga voor €105,- boeken. Ben je een deel van de zomer op vakantie? Weet dan dat je jouw gemiste les kunt inhalen tijdens de wekelijkse yin yoga les op maandagavond in Villa Mare binnen de termijn van de lessen. Ook heb je de mogelijkheid om een losse zwangerschapsyogales te boeken als dat beter bij je past.

Zin in een yogasessie voor jezelf of met z'n tweeën? Boek dan een privéles op zaterdagmiddag. De Villa helemaal voor jou met een les van 1,5 uur afgestemd op jouw wensen inclusief een potje heerlijke NamasThee op de mat. Kies uit restorative yoga, yin yoga of zwangerschapsyoga.