En décembre, je t’invite à un cercle de méditation dédié à faire la paix avec soi.

Nous passons souvent beaucoup de temps à lutter : contre nos pensées, nos émotions, nos exigences … et cette lutte intérieure finit par colorer toute notre relation au monde.

Ce cercle est conçu pour t’aider à recréer du lien avec les différentes parts de toi-même : celle qui avance, celle qui doute, celles, celle en souffrance, celle qui a besoin de repos ...

Quand ces parts retrouvent du lien, la tension baisse, la douceur revient, et la relation à soi devient un véritable soutien.

Un espace simple, guidé, pour te déposer, t’écouter et réapprendre la bienveillance envers toi-même.

Envie d’un mois de décembre plus apaisé ?
Rejoins-nous. Une rencontre pour renouer avec toi, en douceur.