À propos de Villa Flaka Studio
Au cœur du maquis corse, notre studio est un espace dédié au mouvement, à la respiration et à l’équilibre.
Un lieu lumineux, intime et entièrement équipé, pensé pour cultiver force, fluidité et régénération.
Cours collectifs
Nos séances collectives sont proposées en petits groupes afin de garantir une attention personnalisée et une qualité d’accompagnement optimale.
• Yoga – mobilité, ancrage et détente profonde
• Pilates Mat – renforcement précis et intelligent du centre
• Fitness & Renforcement musculaire – énergie, tonicité et vitalité
• Breathwork – respiration consciente pour libérer tensions et émotions
• Sound Bath – immersion sonore pour une relaxation profonde
• Floating Sound Bath – expérience vibratoire unique, portée par l’eau
Chaque séance est pensée comme un rituel : un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi.
Séances privées
Pour une approche entièrement personnalisée, nous proposons :
• Coaching privé – accompagnement sur-mesure selon vos objectifs
• Pilates Reformer – travail en profondeur, précision et fluidité du mouvement
• Sound Bath privé – expérience immersive de 2 à 6 personnes
Les séances privées permettent un travail plus ciblé, dans une atmosphère confidentielle et exclusive.
Le studio est ouvert aux hôtes de l’hôtel ainsi qu’aux participants extérieurs souhaitant vivre une expérience bien-être singulière à la Villa Flaka.
Un lieu pour s’aligner.
Un espace pour respirer.
Un mouvement vers soi.
Un lieu lumineux, intime et entièrement équipé, pensé pour cultiver force, fluidité et régénération.
Cours collectifs
Nos séances collectives sont proposées en petits groupes afin de garantir une attention personnalisée et une qualité d’accompagnement optimale.
• Yoga – mobilité, ancrage et détente profonde
• Pilates Mat – renforcement précis et intelligent du centre
• Fitness & Renforcement musculaire – énergie, tonicité et vitalité
• Breathwork – respiration consciente pour libérer tensions et émotions
• Sound Bath – immersion sonore pour une relaxation profonde
• Floating Sound Bath – expérience vibratoire unique, portée par l’eau
Chaque séance est pensée comme un rituel : un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi.
Séances privées
Pour une approche entièrement personnalisée, nous proposons :
• Coaching privé – accompagnement sur-mesure selon vos objectifs
• Pilates Reformer – travail en profondeur, précision et fluidité du mouvement
• Sound Bath privé – expérience immersive de 2 à 6 personnes
Les séances privées permettent un travail plus ciblé, dans une atmosphère confidentielle et exclusive.
Le studio est ouvert aux hôtes de l’hôtel ainsi qu’aux participants extérieurs souhaitant vivre une expérience bien-être singulière à la Villa Flaka.
Un lieu pour s’aligner.
Un espace pour respirer.
Un mouvement vers soi.