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Um saudável mix terapêutico, onde os alongamentos, equilíbrio e mobilidade são realizados com dinâmica. O foco é mantido na correção e consciência postural. Utilizando técnicas do YogaTerapêutico, Fisioterapia e Pilates Clínico, trabalhará o corpo de forma consciente, orgânica e divertida ao som de música e movimento com as técnicas da Terapeuta/ Instrutora