Esta prática consiste na utilização terapêutica do Yoga, de forma muito personalizada, aplicando a Professora ajustes manuais, em todos os asanas (posturas) praticados durante a sessão.
Aqui a união das técnicas dentro do espectro do Yoga tradicional e moderno, com técnicas da Reabilitação Física (fisioterapia) amplia o poder curativo do Yoga, permitindo que este se torne acessível a todas as faixas etárias, sem limite de idade ou físico.
Contribuindo para melhorar e manter da sua saúde física e mental, nesta aula divertimo-nos trabalhando em segurança, nas práticas de:

- Exercícios Respiratórios (Pranayamas)
- Exercícios Estabilizadores da Coluna Vertebral
- Correção Postural
- Treino de Equilíbrio
- Relaxamento