Workshop: Asana Warteliste
4 März 2023 •
09:30 - 12:30
Hebammenpraxis und Yogastudio Vinyasa Coburg - Nadine Rau-Ament Postweg 2c in 96450 Coburg
Wulan Luthardt
Geboren in Indonesien, aufgewachsen auf zwei verschiedenen Kontinenten mit unterschiedlichen Kulturen und Sprachen, Ehefrau und Mutter von zwei Kindern. Ich praktiziere seit 2003 Yoga und wurde Ashtangi aus klassischen Gründen, nach der Geburt der Kinder. Überrascht über das, was in mir passierte, begann die erstaunliche Yoga-Reise und sie geht weiter und weiter. Nach meiner 500 Stunden Ashtanga Ausbildung, meinem Yoga Therapeutic Training und den vielen Modularen Kursen danke ich meinem Lehrer AYI Dr. Ronald Steiner.
Beschreibung
In diesem Workshop vertiefst du zu 90% deine eigene Praxis und erweiterst mit 10% Theorie deinen Yogahorizont. Sowohl für Yoga Lehrende, als auch für deine eigene Praxis wunderbar geeignet. Du lernst, wie du deinen “roten” Faden durch deine Yoga Sequenzen führst, Körperhaltungen werden optimiert und somit Körper schonender vermittelt, so dass die Yogapraxis intensiver und tiefgründiger wird.
Du wirst eine Vielzahl an Modifikationen kennen lernen und kannst so alle Asanas perfekt auf Deine Bedürfnisse oder die, der Teilnehmenden in deinen Kursen anpassen.
Du wirst eine Vielzahl an Modifikationen kennen lernen und kannst so alle Asanas perfekt auf Deine Bedürfnisse oder die, der Teilnehmenden in deinen Kursen anpassen.