Yoga Sanft Abgesagt

11 April 2025 • 10:15 - 11:15
Hebammenpraxis und Yogastudio Vinyasa Coburg - Nadine Rau-Ament Steingasse 3 in 96450 Coburg
Wulan Luthardt
Geboren in Indonesien, aufgewachsen auf zwei verschiedenen Kontinenten mit unterschiedlichen Kulturen und Sprachen, Ehefrau und Mutter von zwei Kindern. Ich praktiziere seit 2003 Yoga und wurde Ashtangi aus klassischen Gründen, nach der Geburt der Kinder. Überrascht über das, was in mir passierte, begann die erstaunliche Yoga-Reise und sie geht weiter und weiter. Nach meiner 500 Stunden Ashtanga Ausbildung, meinem Yoga Therapeutic Training und den vielen Modularen Kursen danke ich meinem Lehrer AYI Dr. Ronald Steiner.

Beschreibung

Sanfter Yoga für jedes Alter: Finden Sie Entspannung und Beweglichkeit mit sanften Yoga- und Atemübungen, die für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel geeignet sind. Hilfsmittel wie Hocker, Gurt, Kissen oder Klotz unterstützen die sanfte Yogapraxis.