Entdecke in diesem Vinyasa Flow Kurs Level 1-2 die wohltuende Verbindung von Bewegung, Atem und persönlicher Korrektur. Sportliche Anfänger, Wiedereinsteiger und Yogis mit erster Erfahrung sind in der Kleingruppe herzlich willkommen. Elemente aus dem klassischen Vinyasa Yoga werden verständlich vermittelt und in kreative, aber zugängliche Übungsfolgen integriert.

Ein besonderes Highlight ist die gezielte „Hands-on“-Unterstützung: Während der Praxis erhältst du auf Wunsch sanfte, professionelle Korrekturen und individuelle Hilfestellungen, damit du die Haltungen noch achtsamer und sicherer ausführen kannst. Fragen zur Ausrichtung oder zu Positionen werden direkt beantwortet und du profitierst von persönlicher Aufmerksamkeit – ideal für alle, die ihre Yogapraxis vertiefen und in entspannter Atmosphäre wachsen möchten.

Klar strukturierte Anweisungen, Varianten für unterschiedliche Levels und die freundliche Gruppengröße schaffen einen optimalen Rahmen, um dich auf deiner Yoga-Reise zu unterstützen – egal ob beim Einstieg oder zur Vertiefung! Freude an Bewegung, sportliche Neugier und Offenheit genügen, um gemeinsam achtsam durchzustarten.