Clases tradicionales de Ashtanga Mysore y guiada.

Las clases de Churro son de estilo Vinyasa Krama, progresivas y dinámicas, uniendo experiencia con creatividad.

Las clases de yoga de Fernanda de estilo Vinyasa son fluidas y dinámicas, para cualquier cuerpo, edad y nivel. Enseña desde el corazón para inspirar a sus alumnos a que sean su yo más auténtico dentro y fuera de la esterilla.

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Relaja las tensiones del cuerpo en asanas que se mantienen durante más tiempo y de manera pasiva para conectar con tu energía yin y trabajar sobre los tejidos más profundos de tu cuerpo. Actuamos sin hacer y trabajamos sin esfuerzo para encontrar la quietud y el balance interior.

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