Vinyasa holistique à l'extérieur
25 juin 2025 •
19:30 - 21:00
Parc de la Butte Sainte-Nicaise, 34 Bd Henry Vasnier, 51100 Reims
Virginie THOLLIN
Professeur de yoga vinyasa
Pétillante et solaire, son énergie t'emmènera à travers des flows créatifs à la découverte de ton corps physique et mental.
Description
Prévoir un tapis et un support pour l'assise, prévenir si vous êtes non équipé (prêt possible)
EN CAS DE MAUVAISE METEO : cours assuré à l'ESNE
Une approche du yoga dynamique et holistique puisqu’au menu on retrouve :
- postures physiques (asanas) pour trouver la fluidité dans son corps
- exercices de respiration (pranayama) pour trouver aisance dans son souffle
- méditation (dharana/dyana) pour trouver le calme dans son esprit
Idéal pour délier corps et esprit ! Parfait pour découvrir le yoga dynamique !
Matériel fourni
⇒ Ouvert à tous !
90€/5cours
EN CAS DE MAUVAISE METEO : cours assuré à l'ESNE
Une approche du yoga dynamique et holistique puisqu’au menu on retrouve :
- postures physiques (asanas) pour trouver la fluidité dans son corps
- exercices de respiration (pranayama) pour trouver aisance dans son souffle
- méditation (dharana/dyana) pour trouver le calme dans son esprit
Idéal pour délier corps et esprit ! Parfait pour découvrir le yoga dynamique !
Matériel fourni
⇒ Ouvert à tous !
90€/5cours