Vinyasa (yoga dynamique)
6 avril 2026 •
18:30 - 20:00
ESNE, 6 rue Simon à Reims
Virginie THOLLIN
Professeur de yoga vinyasa
Pétillante et solaire, son énergie t'emmènera à travers des flows créatifs à la découverte de ton corps physique et mental.
Encore 13 disponibles
Description
MATERIEL FOURNI
Pendant cette séance je t'accompagnerai dans la :
- progressivité dans les mouvements physiques pour aborder les postures
- coordination du mouvement avec la respiration plus explorée que jamais
- découverte et accompagnement dans ses propres limites physiques et mentales
Idéal pour calmer les fluctuations du mental à travers une activité du corps physique
CARTE D'ABONNEMENT POSSIBLE
Pendant cette séance je t'accompagnerai dans la :
- progressivité dans les mouvements physiques pour aborder les postures
- coordination du mouvement avec la respiration plus explorée que jamais
- découverte et accompagnement dans ses propres limites physiques et mentales
Idéal pour calmer les fluctuations du mental à travers une activité du corps physique
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