- Welkom en afspraken.
- Cirkel openen met begeleide meditatie door Tiny. Deze meditatie is afgestemd op de energie van de nieuwe maan op dat moment.
- Individuele intenties zetten en deze positief affirmeren. We koppelen hier tevens geïnspireerde actie aan.
- Krachtige visualisatie-oefening door Tiny over je toekomstige zelf.
- Delen over dankbaarheid in kleine groepjes met begeleiding door Tiny (of iemand uit haar team).
- Cirkel sluiten met tekst door Tiny.

TIP: Zorg voor een mooi schriftje dat je kan bewaren.

Welke afspraken gelden er in een cirkel?

- We beginnen en eindigen op tijd.
- Graag je gsm op vliegtuigstand (of niet-storen). Alvast bedankt om niet te multitasken.
- What happens in the circle, stays in the circle. We delen nooit buiten de cirkel wat er gedeeld werd, ook niet wie er deelnam.
- Er mogen geen (on)vrijwillige audio- of video-opnames gemaakt worden zonder uitdrukkelijke toestemming van alle deelnemers.
- Je hoeft zeker niet verplicht te delen (=vertellen). Geef dit dan eventjes aan in de chat.
- Dit is een veilige plek. Er wordt op geen enkel moment gereageerd/geoordeeld of ongevraagd advies gegeven. Heb je nood aan advies? Wellicht is er op het einde van de cirkel ruimte om dit te vragen.

Deze cirkel maakt deel uit van de opleiding: Creëer je Cirkel.

Ademcirkel met Fleur Lefers (@fleurlefers)

Deze masterclass maakt deel uit van de opleiding: Creëer je Cirkel.

- Welkom en afspraken.
- Cirkel openen met begeleide meditatie door Tiny. Deze meditatie is afgestemd op de energie van de nieuwe maan op dat moment.
- Individuele intenties zetten en deze positief affirmeren. We koppelen hier tevens geïnspireerde actie aan.
- Krachtige visualisatie-oefening door Tiny over je toekomstige zelf.
- Delen over dankbaarheid in kleine groepjes met begeleiding door Tiny (of iemand uit haar team).
- Cirkel sluiten met tekst door Tiny.

TIP: Zorg voor een mooi schriftje dat je kan bewaren.

Welke afspraken gelden er in een cirkel?

- We beginnen en eindigen op tijd.
- Graag je gsm op vliegtuigstand (of niet-storen). Alvast bedankt om niet te multitasken.
- What happens in the circle, stays in the circle. We delen nooit buiten de cirkel wat er gedeeld werd, ook niet wie er deelnam.
- Er mogen geen (on)vrijwillige audio- of video-opnames gemaakt worden zonder uitdrukkelijke toestemming van alle deelnemers.
- Je hoeft zeker niet verplicht te delen (=vertellen). Geef dit dan eventjes aan in de chat.
- Dit is een veilige plek. Er wordt op geen enkel moment gereageerd/geoordeeld of ongevraagd advies gegeven. Heb je nood aan advies? Wellicht is er op het einde van de cirkel ruimte om dit te vragen.