Rustige hatha yoga en meditatie

16 september 2021 • 11:00 - 12:15
Willemijn Schiettekatte
Willemijn beoefent yoga sinds 2005 en studeerde aan de 4-jarige Saswitha opleiding voor yoga en wijsbegeerte te Bilthoven. In 2010 startte zij Yogastudio Zeeland. Eerder behaalde zij haar Bachelor of Education (Nederlands taal en letterkunde, Hogeschool Rotterdam, 2002). Haar passie en interesses liggen bij hatha yoga en meditatie, maar ook nog steeds bij lezen en schrijven. Zij is als lid aangesloten bij de landelijke beroepsvereniging voor yogadocenten, de VYN.

Beschrijving

Dit is een rustige les waarbij er fysiek niet het uiterste wordt gevraagd. Ook komt in deze les relatief vaak een sessie yoga nidra voor.