Ochtendles yoga en meditatie Online

31 oktober 2021 • 10:00 - 11:15
Willemijn Schiettekatte
Willemijn beoefent yoga sinds 2005 en studeerde aan de 4-jarige Saswitha opleiding voor yoga en wijsbegeerte te Bilthoven. In 2010 startte zij Yogastudio Zeeland. Eerder behaalde zij haar Bachelor of Education (Nederlands taal en letterkunde, Hogeschool Rotterdam, 2002). Haar passie en interesses liggen bij hatha yoga en meditatie, maar ook nog steeds bij lezen en schrijven. Zij is als lid aangesloten bij de landelijke beroepsvereniging voor yogadocenten, de VYN.

Beschrijving

Een ochtendles die start met zachte oefeningen en waarin wordt opgebouwd naar meer beweging. De les wordt afgesloten met een meditatie gericht op zelfcompassie.