Yin Yoga is a gentle and relaxing all-level class that works deeply into the connective tissues and joints of the hips, pelvis, and lower spine and is suitable to all levels of students through extended holds of postures. This is a great class for beginners or advance students looking for a restful class that focuses on restoring flexibility and/or working deeply into joints and tissues that are “locked up” from past injuries or from repetitive motion.
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Yin Yoga es una clase suave y relajante para todos los niveles que trabaja profundamente en los tejidos conectivos y las articulaciones de las caderas, la pelvis y la parte inferior de la columna y es adecuada para todos los niveles de estudiantes a través de posturas extendidas. Esta es una gran clase para principiantes o estudiantes avanzados que buscan una clase de descanso que se centre en restaurar la flexibilidad y/o trabajar profundamente en las articulaciones y tejidos que están "bloqueados" por lesiones pasadas o por movimientos repetitivos.

🇬🇧 A dynamic, physically vigorous Vinyasa-based practice rooted in ancient yogic wisdom. Flowing sequences build heat, strength, and awareness — weaving movement, breath, and deeper inner connection into a practice that challenges and transforms body and mind.
🇪🇸 Una práctica dinámica y vigorosa basada en Vinyasa, con raíces en la sabiduría yóguica ancestral. Secuencias fluidas que generan calor, fuerza y consciencia corporal — uniendo movimiento, respiración y conexión interior en una práctica que desafía y transforma.

🇬🇧 A grounding practice that unites postures with conscious breathwork as its foundation. Slower-paced and intentional, this class builds strength and flexibility while cultivating a deeper connection between body, breath, and mind.
🇪🇸 Una práctica que une posturas con respiración consciente como base. A un ritmo más tranquilo e intencional, esta clase desarrolla fuerza y flexibilidad mientras cultiva una conexión más profunda entre cuerpo, respiración y mente.

Yin Yoga is a gentle and relaxing all-level class that works deeply into the connective tissues and joints of the hips, pelvis, and lower spine and is suitable to all levels of students through extended holds of postures. This is a great class for beginners or advance students looking for a restful class that focuses on restoring flexibility and/or working deeply into joints and tissues that are “locked up” from past injuries or from repetitive motion.
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Yin Yoga es una clase suave y relajante para todos los niveles que trabaja profundamente en los tejidos conectivos y las articulaciones de las caderas, la pelvis y la parte inferior de la columna y es adecuada para todos los niveles de estudiantes a través de posturas extendidas. Esta es una gran clase para principiantes o estudiantes avanzados que buscan una clase de descanso que se centre en restaurar la flexibilidad y/o trabajar profundamente en las articulaciones y tejidos que están "bloqueados" por lesiones pasadas o por movimientos repetitivos.