Ahimsa = geweldloosheid - grenzen aangeven
Moniek de Boer2 september 2026 • Duur: 32 minuten
Ahimsa - geweldloosheid is de eerste van de yama's, wat goed is om te doen richting de buitenwereld. Maar wat goed is om te doen naar buiten, is ook goed om te doen naar binnen. Deze sessie geweldloosheid in de zin van jezelf geen geweld aan doen.