Aparigraha - De kunst van het loslaten. Yin yoga.
Moniek de Boer1 oktober 2026 • Duur: 39 minuten
Aparigraha de laatste van de yama's, wat goed is om te doen naar de buitenwereld. Niet begeren, niet steeds meer willen, betekent het. En dus... kan je loslaten wat je niet meer dient? Kan je loslaten wat te veel is? Ik heb er een Yin Yoga les van gemaakt, want Yin is de weg naar loslaten.