Über Wolke Sieben Yoga
"Yoga is not about being good at something.
It´s about being good to yourself."
Gerne unterstütze ich dich dabei, gesünder und bewusster zu leben und den Weg zu deinem ganz persönlichen Glück zu gehen.
Bei mir findest du ausgewogene und kreative Yogastunden, in denen du deine Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern kannst. Darüber hinaus erlebst du durch den Fokus auf Achtsamkeit und Atem tiefgehende Entspannung und kommst ganz bei dir selbst an.
Durch meinen Background als Physiotherapeutin und meine langjährige Yogapraxis liegt mir eine möglichst gesunde Ausführung der Asanas am Herzen. So werden Verletzungen vermieden, Fehlstellungen nach und nach korrigiert und die heilende Kraft des Yoga kann auch bei dir seine volle Wirkung entfalten: Body und Mind in Balance!
Monatlich biete ich zudem spannende Workshops zu wechselnden Themen an. Hier findest du die aktuellen Termine: https://linktr.ee/wolkesiebenyoga
So kannst du dich anmelden:
im Zeitplan unter dem jeweiligen Datum (nach vorheriger Registrierung) deine Yogastunde/ deinen Workshop buchen oder eine Email schicken an Connyehler@icloud.com.
Am schönsten ist es natürlich gemeinsam vor Ort zu üben, weil ich dich dann bestmöglich in deiner Yogapraxis unterstützen kann. Du kannst dich aber auch für einen Onlinekurs anmelden um per Zoom Live an der Stunde teilzunehmen.
Du möchtest eine Privatstunde - individuell und effektiv? Beim Personal Yoga schauen wir ganz genau auf deine Bedürfnisse: was braucht dein Körper, was braucht deine Seele?
Wie kannst du Yoga praktizieren, welche Anpassungen sind nötig um dir mehr Sicherheit zu geben oder mehr Wohlbefinden? Welche Ziele möchtest du erreichen?
Gemeinsam entwickeln wir deine persönliche Yoga Routine für zu Hause oder bereiten dich auf die Yoga Gruppenkurse vor.
Deine Benefits: mehr Kraft, Energie und Beweglichkeit, weniger Schmerzen, Schlafstörungen und Müdigkeit!
Inkl. physiotherapeutischer Diagnostik und persönlichem (schmerzadaptiertem) Trainingsplan.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Deine Conny
It´s about being good to yourself."
Gerne unterstütze ich dich dabei, gesünder und bewusster zu leben und den Weg zu deinem ganz persönlichen Glück zu gehen.
Bei mir findest du ausgewogene und kreative Yogastunden, in denen du deine Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern kannst. Darüber hinaus erlebst du durch den Fokus auf Achtsamkeit und Atem tiefgehende Entspannung und kommst ganz bei dir selbst an.
Durch meinen Background als Physiotherapeutin und meine langjährige Yogapraxis liegt mir eine möglichst gesunde Ausführung der Asanas am Herzen. So werden Verletzungen vermieden, Fehlstellungen nach und nach korrigiert und die heilende Kraft des Yoga kann auch bei dir seine volle Wirkung entfalten: Body und Mind in Balance!
Monatlich biete ich zudem spannende Workshops zu wechselnden Themen an. Hier findest du die aktuellen Termine: https://linktr.ee/wolkesiebenyoga
So kannst du dich anmelden:
im Zeitplan unter dem jeweiligen Datum (nach vorheriger Registrierung) deine Yogastunde/ deinen Workshop buchen oder eine Email schicken an Connyehler@icloud.com.
Am schönsten ist es natürlich gemeinsam vor Ort zu üben, weil ich dich dann bestmöglich in deiner Yogapraxis unterstützen kann. Du kannst dich aber auch für einen Onlinekurs anmelden um per Zoom Live an der Stunde teilzunehmen.
Du möchtest eine Privatstunde - individuell und effektiv? Beim Personal Yoga schauen wir ganz genau auf deine Bedürfnisse: was braucht dein Körper, was braucht deine Seele?
Wie kannst du Yoga praktizieren, welche Anpassungen sind nötig um dir mehr Sicherheit zu geben oder mehr Wohlbefinden? Welche Ziele möchtest du erreichen?
Gemeinsam entwickeln wir deine persönliche Yoga Routine für zu Hause oder bereiten dich auf die Yoga Gruppenkurse vor.
Deine Benefits: mehr Kraft, Energie und Beweglichkeit, weniger Schmerzen, Schlafstörungen und Müdigkeit!
Inkl. physiotherapeutischer Diagnostik und persönlichem (schmerzadaptiertem) Trainingsplan.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Deine Conny