Sun & Moon Yoga (Yang / Yin)

26 September 2024 • 17:30 - 18:45
Stadtpark Regensburg
Corinna Ottich
Ich bin Corinna - Yogalehrerin, Retreat-Künstlerin & SoulRebellin - mit der Tiefe des Meeres in den Augen und der Weite der Wüste im Herzen. Unter dem Namen Wunderwerk erschaffe ich Räume für Menschen, die dem Ruf ihres Herzens folgen, die Tiefe suchen, die Weite spüren und mehr sie selbst sein wollen. Ich glaube fest daran: In Jedem steckt ein Wunderwerk und ich liebe es, wenn es sichtbar wird. Wenn Menschen aufblühen, sich erinnern, sich erlauben, das Leben wirklich zu fühlen, zu leben und zu feiern. Hier gehte es nicht um Perfektion, sondern um Mut, Herz und die Freiheit, du selbst zu sein. Meine Mission? Dich dabei zu begleiten, dein eigenes Wunderwerk sichtbar zu machen und mit deiner Seele zu tanzen. Bei mir bist du genau richtig, wenn... ✨ du bereit bist für Bewusstsein und Barfußtanzen 🌿 Achtsamkeit und Abenteuer dein Herz höherschlagen lassen 💫 du tiefe Sessions suchst – und echte Lebensfreude spüren willst 🌅 du die Gemeinschaft suchst, begleitet von Klang, Bewegung und bewusster Atmung 🌊 du Lust auf Seelenabenteuer im Herzen hast

Beschreibung

Zum Abschluss des Tages legen wir den Fokus komplett auf uns selbst und tun unserem Körper, Geist und Seele etwas Gutes. Gleichzeitig sammeln wir die letzten Sonnenstrahlen ein und tanken frische Luft.
In unserem Outdoorkurs im Stadtpark fließen wir zu Beginn gemeinsam durch die Stunde. Wir verbinden die Atmung mit der Bewegung, in einem Mix aus kraftvollen, stärkenden Sequenzen. Gegen Ende wird es ruhiger und wir schließen die Stunde mit eine paar Yin Yoga Positionen ab.

Treffpunkt im Stadpark:
Zwischen Kindergarten und Unter den Linden.

Was du brauchst:
Deine Yogamatte, bequeme Klamotten und dein Getränk.

Bei Regen oder schlechtem Wetter werdet ihr ca. drei Stunden vor Kursbeginn per Mail oder Whats App informiert, dass der Kurs abgesagt wird. Der Credit wird dir wieder gut geschrieben.
Stornierungen ist bis drei Stunden vor Kursbeginn möglich, danach wird der Credit abgezogen.