Adres van de Tipi: Driehuizerkerkweg 130A te Driehuis.

Een avond met een krachtige Vinyasa Yoga Flow om de maan te eren en in een fysiek meditatieve staat te komen. Ruimte om met elkaar te filosoferen en een even krachtige ademhalingsoefening en een afsluitende trance (mantra) meditatie begeleidt met handpan. Zo kom je makkelijker in een diepe staat van ontspanning, voorbij de geest (de mind; je gedachten) en reis je in je binnenwereld vanuit puur bewustzijn.
Je kunt deze maancirkel reserveren met een "Wild Woman Workshop" ticket 🌝 als je vragen hebt, mail me op info@lithayoga.nl

Yogilates; een combinatie van pilates & yoga oefeningen.
Een energieke en tevens ontspannen groepsles van een uur.
In de wekelijkse lessen werk je aan balans, flexibiliteit, kracht en mobiliteit.
Via ademhalingsoefeningen, korte meditaties en de eindontspanning leer je bewust contact maken met je gevoel, je lijf en raak je dieper ontspannen.