Danse du Dragon Liste d'attente
21 mars 2024 •
18:15 - 19:15
235 Rue d'Oxidoy, en haut
Sylvie DOXARAN
j'ai débuté mon parcours avec Gérard Arnaud Paris en Vinyasa Yoga.
"Coordination du souffle et du mouvement dans la fluidité et la créativité"
et j'ai ensuite effectué plusieurs stages avec Mathieu Boldron avant de me former à l'Anusara Yoga avec Rose Cappagli à Biarritz.
Je rencontre ensuite Cécile Roubaud et Valentina Duna en Yin Yoga et Danse du Dragon.
Pour finalement arriver à l' Ashtanga Vinyasa Yoga avec Caroline Boulinguez et Annick Goueslain .
Je me forme en parallèle à l'énergétique et au yoga thaï massage .Je dispense des soins en marmathérapie après avoir suivi l'enseignement de Lucie Joao .J'accompagne aussi les élèves en tant que breathwork leader après avoir suivi la formation de Susan Oubari.
Description
La Danse du Dragon appartient au Yin Yoga dont elle est la version yang.
Le Yin yoga permet de tenir les postures dans le temps, libérées de tout engagement musculaire. Au rythme de la respiration naturelle, le travail s’établit sur les tissus profonds de l’organisme et sur le mental, le plaçant dans un état méditatif.
De manière complémentaire, la Danse du Dragon place le mouvement au cœur de la pratique. Elle est une forme de Vinyasa Yoga qui s’inspire des mouvements de Qi Gong. Chaque posture est réalisée sur une respiration précise et de façon continue afin de créer de la chaleur transformatrice.
Selon le Taoïsme, le Dragon est bienveillant et apporte le Bonheur et la prospérité. Il représente le lever de Soleil, le Printemps et la fertilité.
Le Yin yoga permet de tenir les postures dans le temps, libérées de tout engagement musculaire. Au rythme de la respiration naturelle, le travail s’établit sur les tissus profonds de l’organisme et sur le mental, le plaçant dans un état méditatif.
De manière complémentaire, la Danse du Dragon place le mouvement au cœur de la pratique. Elle est une forme de Vinyasa Yoga qui s’inspire des mouvements de Qi Gong. Chaque posture est réalisée sur une respiration précise et de façon continue afin de créer de la chaleur transformatrice.
Selon le Taoïsme, le Dragon est bienveillant et apporte le Bonheur et la prospérité. Il représente le lever de Soleil, le Printemps et la fertilité.