Hatha Yoga

17 mars 2025 • 09:15 - 10:15
235 Rue d'Oxidoy, en haut
Anne Courrian
Anne est kinésithérapeute et est formée en massage ayurvédique , californien , thaÏ et en yoga postural . Elle est aussi professeur de Yoga Anusara et de Yin Yoga.

Description

Pranayama
Kriyas
Asanas afin de travailler en conscience le souffle , la concentration et l'engagement musculaire
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