Renforcement musculaire
18 décembre 2024 •
12:20 - 13:20
235 Rue d'Oxidoy, en haut
Jocelyne Delgado
Je suis éducatrice sportive depuis 2017, maître nageur sauveteur diplômée d'état depuis 2014 et professeur de Pilâtes (Mat Work 1 niveau fondamental et intermédiaire )depuis 2017
Description
Amélioration de la puissance et de la force musculaire en conscience