Comienza el día con una práctica de yoga frente al mar. Una clase para todos los niveles donde combinamos movimiento, respiración y relajación con el sonido de las olas. Al finalizar disfrutamos de un Sound Healing para cerrar la mañana con calma y energía renovada.

Una práctica inspirada en los ciclos de la luna que invita a bajar el ritmo, conectar con la respiración y cultivar equilibrio entre cuerpo y mente. Cada clase ofrece un espacio para moverte con intención, restaurar tu energía y regalarte un momento de calma. Practicamos Chandra Namaskar (Saludo a la luna)