Wil jij gaan beginnen met yoga of ben je opzoek naar meer verdieping? Dan is deze 5-weekse yogacursus perfect voor jou! Yoga zorgt voor harmonie in lichaam en geest. Door middel van bewegingen en houdingen vind je kracht en flexibiliteit, zowel fysiek als mentaal. Met de aandacht voor de adem kom je tot jezelf en leer je met stress om te gaan. Het complete yoga systeem laat de energie stromen en zorgt voor een gevoel van balans en geluk.