An diesem Samstag darf es ein bisschen Wellness sein.
Genieße eine ausgleichende Atemübung gefolgt von einer sanften Hatha Yogastunde.
Gesichtsyoga mit Lacheffekt und Selbstmassagen der Hände und Füße runden das Anti-Aging Programm ab.
Bring dir bitte deine Lieblingscreme oder Öl für die Massagen und das Gesicht mit.
Zum Ausklang bleibt noch Zeit zum Tee trinken und Quatschen.