À propos de Yara Yoga

C’est en 2011, alors que j’étais en formation professionnelle de cirque, que j’ai découvert le yoga Iyengar à la suite d’une blessure importante au dos. J’en ai immédiatement ressenti les bienfaits et, depuis, j’ai poursuivi une pratique régulière, complétée par la formation pour devenir enseignant Iyengar (2017), ainsi que de nombreux stages auprès de professeurs Iyengar dans le monde entier.

Ma passion pour les disciplines aériennes (au cirque je pratiquais le tissu, le hamac aérien et les sangles) ne m’a jamais quitté ! J’ai commencé à donner des cours de yoga aérien à Montbrun-Bocage en 2024, et aujourd’hui, le yoga aérien arrive à Rieux !

C’est avec joie et précision que je vous accompagnerai dans la découverte et la pratique du yoga aérien : une discipline à la fois sportive et dynamique, mais aussi exigeante et rigoureuse, dans l’esprit de l’enseignement du yoga Iyengar, afin d’éviter les postures inadaptées pour le corps (dos, épaules, etc.).

Je suis d’origine néerlandaise et je vis en France depuis l’âge de 18 ans.

Formations
2012 : Diplômé de la formation professionnelle des Arts du Cirque Balthazar
2017 : Enseignante certifiée de Yoga Iyengar
2018 : Certifiée thérapeute manuelle en fascia-thérapie (Myofascial Energetic Release – M.E.R.)
2020 : Psychologue (Université Toulouse II)
2025 : Formée aux réflexes archaïques et à la régulation du système vestibulaire avec Lucas Bourguignon