Yoga für die besten Jahre: Yoga 60+ [feste Kursreihe] Warteliste
22 Mai 2024 •
10:00 - 11:00
YAY YAY YOGA, STUDIO
Katharina Muck
In meinen Stunden steht die Freude an der Bewegung und die Verbindung mit Dir selbst im Vordergrund. Yoga darf zuallererst Freude bereiten. Alles andere kommt von selbst.
TeilnehmerInnen, die präzise Ansagen in Kombination mit unterstützenden Assists schätzen, werden sich in meinen Stunden wohlfühlen.
Beschreibung
Diese Stunde - die übrigens keine Altersklasse ausgrenzt - ist an die veränderten Bedürfnisse unseres sich stetig verändernden Körpers angepasst und trägt zur Förderung unserer körperlichen und geistigen Flexibilität und Kraft bei.