YOGA NIDRA - Tiefenentspannung
18 Juni 2026 •
07:30 - 08:00
YAY YAY YOGA
Beschreibung
Wolltest du YOGA NIDRA schon immer mal ausprobieren? Oder verstehen, was dahinter steckt?
Yoga Nidra bietet dir TIEFENENTSPANNUNG für Körper & Geist bei wachem Bewusstsein. Du wirst merken: diese Kombination ist sehr besonders.
Wenn du mehr hiervon in deinem Leben ✨ möchtest:
• Stressreduktion - Einschlafhilfe &
• verbesserte Schlafqualität
• Lösung von Verspannungen
• Klärung von Geist & Steigerung deiner Konzentration
• Förderung deiner emotionalen Ballance & Reduzierung von Ängsten
• Potenzial zu tiefgreifender Transformation
🪷 Dann mache dir selbst dieses wunderbare Geschenk und tauche tief in Ruhe und Verbindung.
SOFT START 🌸 Mit mir kannst du Yoga Nidra kennenlernen, ausprobieren und vertiefen. Du praktizierst in der Gruppe und lernst den uralten Aufbau und die Philosophie hinter Yoga Nidra verstehen.
Direkt am MORGEN *bevor dein Tag losgeht* eine halbe Stunde mit nachhaltiger Wirkung für dich.
Du kannst gleich 6 Anleitungen mit mir ODER Einzeltermine buchen, wenn du erst mal ausprobieren magst.
ICH FREUE MICH SEHR AUF DICH UND DIESE VERÄNDERUNGEN IN DEINEM LEBEN!
Deine Swantje