Kom å være med på workshop for gravide! ❤

Tid og sted: Luraklinikken - lørdag 31. august kl.11:00 - 13:00.

Adresse Gamleveien 4, 4315 Sandnes

Her går vi gjennom trygge yogaøvelser som er fine å bruke gjennom hele svangerskapet, samt pusteteknikker, avspenningsøvelser og fødselsforberedende øvelser.

Workshopen passer for deg som er gravid fra uke 12 i svangerskapet til uke 40.

Det vil også være tid til å snakke sammen, og utveksle erfaringer - gleder og tanker.

Og tradisjonen tro vil det være goodiebag til alle påmeldte:)

Pris: 550 kr.

Ved spørsmål, ta gjerne kontakt på mail: yogabyastrid@gmail.com

Kle deg i behagelige klær som du kan bevege deg . Og fint om du tar med deg egen matte og to tepper. Resten av utstyret holder jeg.

Jeg håper å se deg på Workshop!♥

NB! Bindene påmelding.

Kom å være med på workshop for gravide! ❤

Tid og sted: Tid for Yoga, lørdag 14.september kl.11:00-13:00.
Adresse Øvregaten 25.

Her går vi gjennom trygge yogaøvelser som er fine å bruke gjennom hele svangerskapet, samt pusteteknikker, avspenningsøvelser og fødselsforberedende øvelser.

Workshopen passer for deg som er gravid fra uke 12 i svangerskapet til uke 40.

Det vil også være tid til å snakke sammen, og utveksle erfaringer - gleder og tanker.

Og tradisjonen tro vil det være goodiebag til alle påmeldte:)

Pris: 650 kr.

Ved spørsmål, ta gjerne kontakt på mail: yogabyastrid@gmail.com

Kle deg i behagelige klær som du kan bevege deg.
Det er fint om du tar med deg to tepper, (bomull, fleece etc), resten av utstyret holder jeg.

Jeg håper å se deg på Workshop!♥

NB! Bindene påmelding.