Vinyasa đŸ”„ LE SPICY FLOW

1 mars 2025 ‱ 09:00 - 10:00
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Laurene Reybet Degat
Enseignante de Yin, Hot Yoga et Vinyasa

Description

Renforcement musculaire
Cardiovasculaire
Chromothérapie
Pratiques énergétiques
Pratiques d’assouplissement
Pratiques respiratoires
Yoga nidra
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