Vinyasa - LE SPICY FLOW

26 septembre 2024 • 19:15 - 20:15
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Valérie Colletta
Professeur de Pilates (Mat et Appareils) Professeur de Danse Professeur de Yoga

Description

Renforcement musculaire
Cardiovasculaire
Chromothérapie
Pratiques énergétiques
Pratiques d’assouplissement
Pratiques respiratoires
Yoga nidra
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