Vinyasa đŸ”„ LE SPICY FLOW

28 novembre 2024 ‱ 19:00 - 20:00
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Amandine D
Enseignante de Yogalates

Description

Renforcement musculaire
Cardiovasculaire
Chromothérapie
Pratiques énergétiques
Pratiques d’assouplissement
Pratiques respiratoires
Yoga nidra
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