Yoga + Pilates🌛 LE EVENING GLORY Liste d'attente
9 septembre 2025 •
19:30 - 20:30
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Guenaelle De Beauregard
Description
EVENING GLORY – Le mix parfait pour bien terminer ta journée !
EVENING GLORY, c’est une classe hybride qui combine le meilleur du Yoga et du Pilates pour réveiller ton corps en profondeur. En 60 minutes, tu bouges, tu respires, tu sculptes — tout en douceur mais avec tonus.
Un MIX parfait en flow continu pour étirer, activer et réveiller l’énergie, + des enchaînements avec exercices ciblés pour renforcer les muscles profonds (abdos, fessiers, dos). Résultat : un corps aligné, un mental clair et une bonne dose de peps pour ta soirée.
Pas besoin de choisir entre zen et tonique : MORNING GLORY, c’est les deux à la fois. Accessible à tous les niveaux, cette classe est idéale pour créer une routine qui te fait du bien sans t’épuiser.
Viens respirer, bouger, transpirer… et rayonner.♥️ Avec MORNING GLORY, tes mardis ne seront plus jamais les mêmes.
>> Arrivée min. 5 minutes avant le début du cours. Les cours débutent à l'heure. Tout retard (même de quelques minutes) entraîne la perte de ton crédit. L’annulation de ton cours est à faire 5 heures AVANT le début du cours.
>> Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaît . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifié.e par e-mail si une place se libère. Tu as toujours la possibilité d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenêtre d'annulation de 5h00 s'applique).
EVENING GLORY, c’est une classe hybride qui combine le meilleur du Yoga et du Pilates pour réveiller ton corps en profondeur. En 60 minutes, tu bouges, tu respires, tu sculptes — tout en douceur mais avec tonus.
Un MIX parfait en flow continu pour étirer, activer et réveiller l’énergie, + des enchaînements avec exercices ciblés pour renforcer les muscles profonds (abdos, fessiers, dos). Résultat : un corps aligné, un mental clair et une bonne dose de peps pour ta soirée.
Pas besoin de choisir entre zen et tonique : MORNING GLORY, c’est les deux à la fois. Accessible à tous les niveaux, cette classe est idéale pour créer une routine qui te fait du bien sans t’épuiser.
Viens respirer, bouger, transpirer… et rayonner.♥️ Avec MORNING GLORY, tes mardis ne seront plus jamais les mêmes.
>> Arrivée min. 5 minutes avant le début du cours. Les cours débutent à l'heure. Tout retard (même de quelques minutes) entraîne la perte de ton crédit. L’annulation de ton cours est à faire 5 heures AVANT le début du cours.
>> Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaît . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifié.e par e-mail si une place se libère. Tu as toujours la possibilité d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenêtre d'annulation de 5h00 s'applique).