Yoga du matin 🤩 YOGASPRESSO
12 septembre 2026 •
10:00 - 11:00
13 rue du Mail, 69004 Lyon, LE NID
Yeahga Studio
Description
YOGASPRESSO – Ton réveil bien-être !
YOGASPRESSO, c’est ton rendez-vous matinal pour démarrer la journée avec énergie et clarté. En 60 minutes, on réveille le corps en douceur, on active la respiration, et on fait circuler l’énergie à travers une série de mouvements fluides et dynamiques.
Le but ? Sortir du sommeil sans stress, détendre les tensions, et te préparer mentalement à affronter le week-end avec le sourire. Pas besoin d’être souple ou expert·e, viens comme tu es. ♥️
C’est une pause pour toi, un shot de bien-être avant que le monde ne s’agite. Respire, bouge, connecte-toi à toi-même. Avec notre YOGASPRESSO, transforme ton samedi matin en moment qui fait du bien !
>> Arrivée min. 5 minutes avant le début du cours. Les cours débutent à l'heure. Tout retard (même de quelques minutes) entraîne la perte de ton crédit. L’annulation de ton cours est à faire 5 heures AVANT le début du cours.
>> Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaît . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifié.e par e-mail si une place se libère. Tu as toujours la possibilité d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenêtre d'annulation de 5h00 s'applique).
YOGASPRESSO, c’est ton rendez-vous matinal pour démarrer la journée avec énergie et clarté. En 60 minutes, on réveille le corps en douceur, on active la respiration, et on fait circuler l’énergie à travers une série de mouvements fluides et dynamiques.
Le but ? Sortir du sommeil sans stress, détendre les tensions, et te préparer mentalement à affronter le week-end avec le sourire. Pas besoin d’être souple ou expert·e, viens comme tu es. ♥️
C’est une pause pour toi, un shot de bien-être avant que le monde ne s’agite. Respire, bouge, connecte-toi à toi-même. Avec notre YOGASPRESSO, transforme ton samedi matin en moment qui fait du bien !
>> Arrivée min. 5 minutes avant le début du cours. Les cours débutent à l'heure. Tout retard (même de quelques minutes) entraîne la perte de ton crédit. L’annulation de ton cours est à faire 5 heures AVANT le début du cours.
>> Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaît . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifié.e par e-mail si une place se libère. Tu as toujours la possibilité d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenêtre d'annulation de 5h00 s'applique).