Yoga Iyengar Niv. 1-2
10 janvier 2020 •
18:00 - 19:30
Chapelle des pénitents
Chloé Yoga Iyengar 04
Description
Apporter son tapis de yoga
Niveau 1 : Destiné en priorité aux élèves qui découvrent le yoga, mais aussi à ceux qui ont pratiqué d’autres méthodes de yoga et qui souhaitent connaitre la méthode Iyengar.
Niveau 2 : Elèves ayant pratiqué au moins un an de yoga selon la méthode Iyengar. Prérequis : pouvoir s’installer correctement en «Salamba Sarvangasana», posture sur les épaules.
Niveau 1 : Destiné en priorité aux élèves qui découvrent le yoga, mais aussi à ceux qui ont pratiqué d’autres méthodes de yoga et qui souhaitent connaitre la méthode Iyengar.
Niveau 2 : Elèves ayant pratiqué au moins un an de yoga selon la méthode Iyengar. Prérequis : pouvoir s’installer correctement en «Salamba Sarvangasana», posture sur les épaules.