Me Time dag 1 - nek & schouders
Natascha Leber28 augustus 2022 • Duur: 42 minuten
Deze Yinles is onderdeel van de 4-daagse workshop Me-Time. Gedurende de dag krijgen we veel prikkels te verwerken. We staan eigenlijk continue aan. Wanneer we geen rusttijd inlassen, raken we overprikkeld en krijg je uiteindelijk te maken met stress of zelfs burn-outklachten.