Een heerlijke ontspannen aanvulling op Yin Yoga die los te boeken is, een stoelmassage en/of Chinese handmassage

Wil je even tijd voor jezelf, een ontspanningsmoment, gun jezelf dan een massage.

Een stoelmassage is een effectieve massage, die ondergaan wordt op een speciale massagestoel waarbij je je kleding aanhoudt.
Tijdens de stoelmassage worden, in overleg, je rug, schouders, armen, nek en hoofd gemasseerd.

Het doel van een stoelmassage is ontspanning én de bevordering van de doorbloeding van het spier- en zenuwstelsel en de meridianen.

Een stoelmassage is o.a. goed voor:
Ontspanning
Stijfheid reduceren in spieren
Anti stress
Verhoging van je concentratievermogen
Bevordering van het zelf-herstellend-vermogen van het lichaam

Chinese Handmassage:
De Chinese Handmassage geef ik op de massagetafel.
Een massagevorm waarbij specifieke technieken van acupressuur en klassieke handmassage worden gecombineerd.
Tijdens een Chinese Handmassage worden de meridianen in beide handen en onderarmen behandeld. Dit zijn punten die in het hele lichaam corresponderen met de organen, weefsel en de spieren. De massage bevordert de doorbloeding en het lymfesysteem, zo worden afvalstoffen beter en sneller afgevoerd en kunnen blokkades worden opgeheven en het versterkt het zelf-herstellend-vermogen van het lichaam. Een Chinese Handmassage werkt dus ontspannend, vitaliserend en reinigend.

De Chinese Handmassage helpt o.a. goed bij;
• Vermoeidheid
• Stress en/of spanning
• Slecht slapen
• Niet lekker in je vel zitten, vage klachten
• Last van concentratie
• RSI klachten

Een stoelmassage van 30 minuten is € 25,-
Een Chinese handmassage van 30 minuten is € 27,50

om deze plek te boeken stuur je een mailtje naar; yinyogamaddy@gmail.com
Wil je liever op een andere dag/tijd, dan hoor ik het graag!