Neem contact met me op als je balletjes van me wilt lenen voor deze les!

MyoYin is de combinatie van MyoFascial Release en Yin Yoga.

MFR lokaliseer gebieden in je lichaam waar energie vast zit, waar fascia vastzit. En door wat druk aan te brengen en je adem te gebruiken kan het delen in in je lichaam bevrijden van spanning die er dagen, weken, maanden soms jaren zit.