Rustige Hatha Yoga
Petek, 24 maj • 10:30 - 12:00
Mirelle Hoogervorst
Je weer thuis in je lichaam voelen? Laat mij jou begeleiden. Ik ben fysiotherapeut en yogadocent en help je graag met het terugvinden van het contact met je lichaam. Je kan bij mij terecht voor fysiotherapie, yogalessen, hardloopcursussen en workshops. Voor een afspraak fysiotherapie kan je me bellen, mailen of appen. Of je boekt een afspraak via mijn website. Cursussen, lessen en workshops kan je ook hieronder zelf aankopen en reserveren.
Opis
Kracht en souplesse, klassiek yogahoudingen en pranayama, adem en ontspanning. Meer ruimte voor navoelen en aanpassingen en minder intensieve houdingen dan de gewone les.