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2022-03-08 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
8 März 2022
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Dauer:
1 Stunde, 10 Minuten
Heupopeners! De duif, amazonezit, de driehoekshouding, allemaal houdingen voor soepele heupen. Daarnaast de zonnegroet en ontspannen met de voeten omhoog.